励志文章

我是怎么找到戒自慰的方法的？

起初的时候，我和很多人一样，看黄自慰很多年，最开始几年还乐在其中，后面才发现这对我来说是一场灾难，长期频繁自慰让我整个人精神萎靡，学东西总是记不住，那些年记忆力严重下降，然后身体素质也下降了很多，有严重的鼻炎，很多时候连跑个几百米都费劲。 ...

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这两天有一位比我年龄还大的人，找到我，41岁，在聊天时对我说了很多。他说5年前开始戒，经常强戒10几天就破戒了，现在身体颓废了，腰痛经常严重失眠，白发最近2年增多，其他症状就不一一表述了，活在地狱之中一样。去年命运再次恶果，骑电动车摔跤摔...

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大家好，欢迎收听新的一期录音，今天给大家讲下本专辑会讲到哪些内容，比如有什么戒除的有效方法、还有怎么调整心态等核心问题，内容由自强老师创作，一凡录制。我一向推崇的是极简主义，认为一个东西，用一篇文章是足够说清楚了。说起来我...

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众所周知，戒色是古训。如《论语·季氏》就曾提到，即： “少之时，血气未定，戒之在色” 意思之说，一个人在血气方刚的时候，最需要警惕的是色欲带来的干扰与影响，也就是人们常说的戒色。那么，何为戒色呢？曾国藩画像其实所谓戒色，如上所述，...

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读山本文绪《31岁又怎样》时，里面有篇“禁欲”的小文，说的是一名女白领从16岁第一次有性经验到31岁间，性爱是她整个生活的重心，除了自己主动出击“轻而易举”就能吃到的男人，那些没什么兴趣竟也会因“不好意思拒绝”而上床的男人也数之不尽。女主坦...

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我是从2013年10月1日开始戒色的，到今天已经有了703天。等到了国庆节的时候就是戒色两周年。两年前的我，腰疼，喝水没多久就要上厕所，容易拉肚子，精神不好，老是YY，还有失眠，抑郁症，我身上有绝大部分的症状。到了今天基本上都没有了。我是一...

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先说一下我对手淫和戒色的基本观点。一，手淫不是一切不幸的根源。你身体差、学习差、运气差等等之类的这不好、那不好，不仅仅是手淫造成的，都还有别的原因。不能把责任都归罪到手淫头上，手淫只负次要责任，第一责任人其实是你自己。二，戒色不是万能的...

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各位戒友兄弟们，大家好，晚上学习戒色文章的时候，突然有感而发，想给大家写一下自己的真实经历，就是为了给大家一点信心，文章分三部分，第一部分，没有戒色之前我的状态，第二部分，戒色850天后，我的所有方面变化，第三部分，我对大家想说的心里话，以...

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大家好，我是尘香，戒色已经快三年了，在这三年里，我的变化非常大，可以说是脱胎换骨，现在我的生活已经和以前完全不一样了。非常感谢传统文化和女子戒色吧帮助我的各位朋友们，也感谢一路上支持我，鼓励我的家人好友，我会继续努力下去的。也希望我的经...

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